Burnout, Stress und Depressionen

Wenn die Seele Pflege braucht


OrtBeginnEnde
Oy-Mittelberg14.09.18 - 09:3014.09.18 - 17:00anmelden
Kassel26.10.18 - 09:3026.10.18 - 17:00anmelden

Stress ist das Markenzeichen des Tüchtigen, aber auch das des Ausgebrannten. In beruflichen und familiären Bereichen sind wir heutzutage durch steigende Anforderungen vielen Stressfaktoren ausgesetzt, die uns über lange Zeiträume belasten und die seelische und körperliche Gesundheit gefährden. Die Zahl der an depressiven Episoden, Burnout und chronischen Depressionen Erkrankten steigt immer mehr an.
Ätherische Öle ersetzen keinen Therapeuten. Doch Düfte, die wir gemeinsam mit Entspannungsübungen und einer positiven Lebenseinstellung verwenden, begünstigen sanft den Abbau von Anspannung und Druck und bieten uns somit eine wunderbar vorbeugende und begleitende „Seelenpflege".

SEMINARINHALTE

  • Reaktion des Körpers auf Stress – unterschiedliche  Stresstypen
  • Unterschied zwischen Burnout und Depression
  • Ätherische Öle und Heilpflanzen vorbeugend und begleitend anwenden
  • Resilienz – das Immunsystem der Seele
  • PRAXIS: Entspannungsübungen und Herstellung eines Aroma-Roll-Ons

Zielgruppe
interessierte FachkundInnen

Voraussetzungen:
Grundkenntnisse über ätherische Öle

Gebühren:
€ 158,- inkl. Bio-Verpflegung und Seminarunterlagen

max. Personen: 25

Zertifikat: Sie erhalten ein Zertifikat.

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